{郑州治脂肪肝的医院哪家好}河南省医药院附属医院主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大乙肝小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、综合诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.{郑州治脂肪肝的医院哪家好}郑州医药院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　脂肪肝患者这样合理分配三大营养要素!脂肪肝的患者为了症状及早好转,平时生活当中一定要注意控制饮食,首先就应该注意根据自己的体质计算每日所需要的热能,比如轻体力劳动大的患者或者是进行脑力劳动的患者、哺乳期的女性,所需要的营养热量就是不同的.因此就应该在{郑州治脂肪肝的医院哪家好}医生指导下合理分配蛋白质、脂肪和糖等营养物质的比例.

　　蛋白质:蛋白质对于脂肪肝的患者来说是非常重要的一种营养物质,可以起到保护肝细胞的作用,并且还可促使肝细胞恢复和再生.如果体内蛋白质摄入不足就容易加剧肝内脂肪沉积,脂肪肝的患者每日摄入的蛋白质的量不宜小于60克,素食的患者每日摄入的植物蛋白不应小于80克,而在人体内的豆类及豆制品等植物蛋白利用度比较低,因此脂肪肝的患者在平时应该以富含必需氨基酸的动物蛋白为主,如各种瘦肉、鱼虾、鸡鸭等,而鸡蛋、牛奶等食物的脂肪高因此不宜过多食用,当然患者也可以选用脱脂牛奶或酸奶.

　　脂肪:虽然脂肪肝患者身体内脂肪过多,但是还是应该摄入少量脂肪,以低脂饮食为宜,专家认为每日脂肪摄入量不应大于>0.6/千克,最好是以植物性脂肪为主,也就是不饱和脂肪酸,这类营养物质的来源在于菜籽油、花生油、豆油、茶油当中.

　　糖:脂肪肝的患者在饮食当中应该注意摄入低碳水化合物饮食,糖的主要来源是米、面等食物当中,但是应该注意禁食富含单糖和双糖的食品,如冰淇淋、高糖糕点、干枣和糖果等.水果方面可选用西瓜、山楂、香瓜、樱桃、柠檬等含糖量较低的水果,如果患者有糖尿病也可吃萝卜、西红柿、黄瓜等蔬菜来代替水果.

　　除了合理安排上述三大营养物质,在平时生活当中脂肪肝的患者也不能忽视纤维素、维生素和水等营养物质的摄入,有因此在平时应该多食低糖水果,新鲜蔬菜,同时还要让饮水量维持在每天2000毫升左右,相信患者的病情就可以尽快稳定好转.

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