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　　还近,身材苗条的赵女士有点郁闷,刚刚拿到体检报告,检查结果竟然是轻度脂肪肝.赵女士平时不吃肉不喝酒,几乎没有不良嗜好.她怎么也想不明白,自己身高165厘米,体重48公斤,怎么和那些大腹便便人士一样,也得了脂肪肝?

　　说到脂肪,人们首先想到的就是胖,觉得只有胖子才会脂肪堆积,才会得脂肪肝.很多瘦人被告知得了脂肪肝后都和赵女士一样难以置信;再被告知吃素的瘦人也会得脂肪肝,他们就不信了.会不会是弄错了?

　　瘦人也易招上脂肪肝

　　对此,[新乡肝病医院哪正规看脂肪肝]医生解释,脂肪肝,通俗来讲就是脂肪堆积在肝脏上.一般来说,正常肝脏的脂肪含量不超过5%.脂肪的主要来源,是我们吃的肉类等高脂肪食物.当人体摄入食物后,多余的热量会转变成脂肪储存在脂肪组织内,在皮下堆积就形成了肥胖.当人体处于长期饥饿状态时,比如节食、快速减肥,人体就会动用仓库的脂肪,这些脂肪都将通过肝脏这一中转站转化为热量,于是大量脂肪趁机跑到肝脏,导致脂肪在肝脏滞留,使人患上脂肪肝.这也就解释了为啥有些体型苗条的人,到b超前一查,也有一颗胖乎乎的肝脏.

　　此外,长期吃素食的瘦人也会得脂肪肝.不过,这种脂肪肝并非营养过盛所引起,而是由于营养不良所导致.如果多年来坚持素食,会使营养摄入不能满足机体需要,人体会缺乏脂肪的代谢酶和载脂蛋白,导致肝脏内的脂肪难以排出,长时间堆积导致脂肪肝.

　　这样看来,真不能再以胖瘦来判断得脂肪肝的概率了.

　　三类人易患脂肪肝

　　虽然脂肪肝都是因为肝脏油多了,但是它也分为三种类型:

　　1.代谢型脂肪肝.这类脂肪肝患者大多较胖,患有代谢综合征,摄入的脂肪太多,脂肪搬运工忙不过来,导致脂肪堆在肝脏内,同时脂肪还会跑到血液里,跑到内脏中.

　　2.药物和喝酒导致的脂肪肝.药物毒性以及过度饮酒,都会伤害肝脏功能,导致脂肪搬运工减少或效率降低,无法及时搬运脂肪.

　　3.营养不良型脂肪肝.

　　轻度脂肪肝不管也危险

　　过度减肥导致营养失衡的人,以及长期大量饮酒、饮食不规律、肥胖、熬夜、不爱运动的人占大多数,他们都是脂肪肝的目标人群.轻度脂肪肝属于单纯性脂肪肝,大多没有临床症状,多数是体检时偶然发现的.

　　脂肪肝是一种病,不是亚健康,大家千万别不当回事.[新乡肝病医院哪正规看脂肪肝]医生提醒说.遗憾的是,大多数人都不把脂肪肝当成病,体检发现了,顶多自嘲一句胖了胖了.

　　一个人如果出现了脂肪肝问题,往往提示他的代谢出现了异常,很有可能已经并发其它代谢相关疾病.因此,如果在单位体检中查出轻度脂肪肝,一定不要掉以轻心,建议进一步检查,包括血糖、血脂、尿酸、血压、bmi指数等,看有无合并其它疾病.

　　轻度脂肪肝先进行生活干预

　　如果以上提到的所有检查你都未见异常,那恭喜你,你只是患有单纯性脂肪肝,没有必要吃保肝护肝药,可以先从生活方式的改变做起,包括调整饮食、运动、戒烟、戒酒.坚持半年后,有相当比例的人就可能已经痊愈了,因为单纯性脂肪肝是可以逆转的.病情没有明显改善的人,除了要继续加强饮食和运动干预外,还需要开始进行药物干预.

　　脂肪肝早期是防治的还佳阶段,同时也是易被忽视的危险阶段.[新乡肝病医院哪正规看脂肪肝]医生提醒,轻度脂肪肝如果不进行干预,慢慢就可能发展成脂肪性肝炎,脂肪性肝炎意味着脂肪肝已进展到了中度,会有类似慢性肝炎的表现,如食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等,这时需要服用降血脂与保肝护肝的药物联合治疗.如果脂肪性肝炎未能及时有效地治疗,有可能向肝纤维化发展,还终可能恶化为肝硬化、肝癌.

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