河南省郑州市肝病专家坐诊！乙肝病毒携带者怎样护肝呢？
2018年08月16日 15:40:59
来源：河南省医药院附属医院
河南省郑州市肝病专家坐诊！乙肝病毒携带者怎样护肝呢？肝脏是我们身体中重要的代谢器官，所以我们的饮食与肝脏的负担也是有很大一部分关系的，所以患者可以通过补充营养来保护我们的肝脏。那么要怎么保护肝脏呢？下面我们看看专家的介绍。
河南省郑州市肝病专家坐诊！乙肝病毒携带者怎样护肝呢？乙肝病毒携带者症状虽然不明显，但是也是要做好养肝护肝工作的，我们来看看患者需要怎样护肝：
一、乙肝病毒携带者要多食用新鲜的蔬菜：
如，菠菜，黄瓜和番茄等，这些水彩可以充分的补充身体所需的维生素和纤维素，能促进深体的消化功能。虽然这种疾病的发病原因有很多，但是肝脏对脂肪消化的降低，是造成很多患者发生脂肪肝的原因。
二、乙肝病毒携带者要多食用新鲜的水果：
如，苹果，西瓜等，这些水果中含有丰富的维生素C和身体所需的糖分，它们有保护肝脏的功能，而且也能帮助肝细胞再生和修复。红枣和葡萄也可以多吃点，因为红枣有补血和养肝的作用，葡萄不仅能保护肝还能增加患者的食欲。
三、乙肝病毒携带者要多食用真菌类的食物：
如，蘑菇，木耳等，这些食物中含有的一些成分可以增加淋巴细胞的功能，从而提高人体的免疫力来抵御病毒的侵害，而且蘑菇等真菌类的食物可以帮助身体解毒，促进身体内毒素的排除，从而减轻肝脏的负担，起到保护肝脏的作用。
四、乙肝病毒携带者还要吃一些矿物质和微量元素的食物：
但是也要注意是补充的使身体所缺少的，这些食物的补充对维持肝脏的健康是有利的。
乙肝病毒携带者怎么护肝，大家也知道了。患者不仅仅要在饮食上保护，也要定期的到医院进行检查。根据自身病情在线咨询肝病专家！
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