乙肝是一种常见的疾病,目前生活中的发病率是比较高的,临床上以黄疸、胁痛、肝大、食欲不振、倦怠无力等为主证.一旦发生不仅会对自身造成伤害,还会影响他人,可见其危害之大,是需要及时进行治疗的,那么如何预防乙肝发展成肝癌?
第一、定期去医院做复查:乙肝患者必须有足够的耐心,严格按照医生嘱咐定期去医院做相关的检查,这样才能控制病情,防止向肝癌发展.甲胎蛋白是肝癌肿瘤标志物,大部分肝癌患者都会伴随着甲胎蛋白升高,所以定期去医院做甲胎蛋白检查能够发现早期肝癌.但并不是所有的肝癌患者甲胎蛋白都会升高,转移性的肝癌以及肝内胆管细胞癌甲胎蛋白呈现阴性.
另外肝硬化、病毒性肝炎以及肝衰竭的患者,因为处于活动性肝病状态,所以甲胎蛋白也会相应的升高.除此之外也可以定期去医院做肝脏硬度检查、腹部B超或者ct能够早期发现肝纤维化或者肝癌.
第二、养成良好的生活习惯:中医认为怒气伤肝,情绪不稳定或者过度生气的话会引起肝气郁滞不舒,从而诱发多种疾病.要学会自我调节,做到心平气和,积极的配合医生治疗才能控制住病情.
第三、调整好饮食:戒掉喝酒以及吸烟的坏习惯,男性每天的白酒量控制在50克以内,女性控制在25克以内.香烟里面含有的有毒物质会对肝脏肾脏带来损伤.每天都吃油量不能超过30克,不能乱使用药物型的保健品.限制水和钠的摄入,尤其是对于水肿和轻度腹水的人群,要采取低盐饮食,每天的吃盐量不能超过3克,严重水肿的人群要采取无盐饮食.
以上便是常见的预防方法,如果你身边有乙肝患者可以将这些预防方法分享给他们,平时注意饮食上的卫生,不能喝生水以及半生不熟的海鲜类,以免引起病毒交叉感染,每天保证有充足的睡眠,不能盲目的使用药物.
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