郑州可以治疗好乙肝的医院,乙肝患者日常注意的事项?【郑州市·河南省医药科学研究院附属医院】乙肝是一种常见的传染病,很多人深受乙肝困扰,身心俱苦.很多人因为乙肝不能正常参加一些工作,受到歧视.乙肝治疗起来比较麻烦,因此,及时做好预防工作非常重要.以下是乙肝患者在日常生活中应该注意的事项:

　　1、定期复查.乙肝病毒携带者患者应随时关注病情,定期检查肝功能、乙肝五项、b超、HBV-DNA、甲胎蛋白(AFP).一旦发现乙肝病毒携带者肝功能异常,要及时采取措施进行治疗,遏制其发展.

　　2.注意阻断感染.乙肝病毒携带者的传染病,尤其是HBV-DNA阳性时,传染性更强.因此,乙肝病毒携带者在关注自身健康的同时,也要提醒亲朋好友及时注射乙肝疫苗,防止感染.

　　3.调整饮食.乙肝病毒携带者应调整饮食结构,保持饮食平衡.通常主要采用低脂、低糖、高蛋白的饮食,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜水果等.

　　4.禁止烟酒等刺激性食物.乙肝患者要注意戒烟戒酒,避免辛辣、刺激性和高铜饮食,少吃油腻、油炸、易刺激的食物和胆固醇含量高的食物,如乌鸡、羊肉、猪蹄、动物内脏等.

　　5.注意劳逸结合,调节心情.乙肝病毒携带者患者应养成良好的生活习惯,起居有规律,注意休息,避免熬夜和过度劳累,结合适当的体育锻炼,增强体质,使身体战胜病毒.

　　6.适度运动.乙肝患者多做户外活动,如去公园散步、慢跑和朋友打球、打太极拳等.这样的调理不仅能使人的血液流动顺畅,还能促进身体吸收新旧.对于乙肝患者来说,可以强身健体,帮助其心情愉悦,养肝,从而达到护肝保健的目的.

　　7.多喝水.天气干燥时很容易缺水.乙肝患者多喝水可以补充体质,加强血液循环,促进新陈代谢.医学实验表明,乙肝患者多喝水还可以促进腺体,特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利于消化、吸收和废物的清除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害.

　　8.减少药物的危害.乙肝大三阳、小三阳患者不要乱吃药,各种药物应要在专科医生的指导下服用,服药前请仔细阅读说明书,预防和减少药物性肝损害的发生.

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