[郑州哪个医院肝病科比较厉害]位于河南省郑州市中原区建设西路69号,主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝(丙型肝炎)、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.

　　肝脏是人体重要的造血器官,也是机体防御的重要防线,如果出现问题,不但可能会影响到全身状态,甚至会造成死亡风险.水果中富含有非常丰富的维生素、矿物质元素、微量元素,对身体有非常多的好处,尤其部分水果还有独特的功效,可以起到养肝护肝的作用,建议大家在生活中多加补充.那么,哪些水果可以帮助养肝?

　　1、桑葚:桑葚是一种地域性较强的水果,而且非常不容易保存,在交通运输非常发达的今天,桑葚在超市就可以很轻易的买到.桑葚富含的营养价值非常高,具有补气养血的效果.经常食用桑葚可以帮助患者改善血液循环,帮助肝脏排出毒素,提高肝脏细胞活力,甚至还可以起到滋阴养肾的效果.桑葚的食用方式很多,生吃、泡酒、加工成桑葚醋,都可以起到很好的滋补效果.

　　2、柠檬:众所周知,柠檬具有排毒养颜的功效,但是很少有人知道柠檬具有这样的功效,是由于其中含有非常丰富的维生素c,可以提高细胞活力,增强身体素质.经常食用柠檬对肝脏非常积极的作用,可以刺激肝脏分泌胆汁,加速毒素排出.柠檬的口味较重,很多人都无法承受,建议患者可以将柠檬榨汁,配合蜂蜜用温水一起冲服,味道甜美,还可以起到润肠通便的效果.如果机体内积聚的废物能够及时排出,也可以起到减缓肝脏压力的效果.

　　3、大枣:大枣是一种很常见的食物,很少有人会把它专门当做水果或是零食来吃.但实际上,大枣中营养成分非常高.大枣是补血的圣品,而肝脏则是人体重要的造血器官.也就是说,如果能够经常食用大枣,就可以起到补血的效果,减轻肝脏的压力,进而预防一系列肝脏疾病.大枣中还含有特殊的营养成分,可以起到抑制肝病毒的效果,可以起到保护肝脏、提高免疫力的功效,建议肝病患者可以适当的食用.

　　4、猕猴桃:[郑州哪个医院肝病科比较厉害]医生表示,猕猴桃中含有一种特殊的营养成分,可以帮助患者舒缓心情,这对气郁引发肝脏疾病的患者有非常积极的作用.猕猴桃还可以起到抑制脂肪吸收的效果,可以加快油脂分解,大家食用高油脂的食物之后,可以适当吃1-2个猕猴桃,对身体有很大的好处.

　　[郑州哪个医院肝病科比较厉害]温馨提示:可以起到养肝护肝作用的水果很多,以上仅列举几种供大家参考.通过食补的方式保护肝脏是一个漫长的过程,建议大家一定要坚持,才可以起到一定的效果.

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