胆红素升高的原因有很多,如红细胞大量破坏,患有肝脏疾病或是胆道疾病等,都可引起胆红素高的现象.如果是新生儿,出现黄疸时也伴有胆红素高的现象.常见的疾病有肝硬化、肝炎、肝癌等.具体症状如下:

　　1、头晕:出现胆红素高的症状,有可能是贫血引起的.贫血是指身体血液循环情况较差,容易导致患者出现头晕的症状.

　　2、食欲下降:患者存在某些肝脏疾病也会导致胆红素高,在肝脏功能受损的情况下,一般就会出现食欲下降的情况.

　　3、恶心呕吐:胆红素在高浓度下可能刺激胃黏膜和消化道,从而出现恶心呕吐的症状.

　　4、尿液变黑:胆红素过多,经过尿液排出后,可以使尿液变成棕色、茶色或黑色.

　　5、皮肤黄疸:身体中胆红素高时就会出现黄疸的症状,属于胆红素高直接引起的症状,此时患者一般会出现眼睛、小便、皮肤发黄的现象.

　　胆红素高的患者建议日常生活中应戒除烟酒、熬夜等不良生活习惯,以免加重肝脏负担,导致病情进一步加重.

　　不管是什么原因引起的胆红素高,除了去除诱因外,都应做好生活饮食调理,这样才能更好的控制胆红素,避免肝功能加重而导致胆红素一直升高而造成更大的影响.那么胆红素高要忌吃什么食物?

　　胆红素高的人一定要忌酒,同时不要吃过于油腻的食物,对于胆固醇含量高的食物也应避免,像肥肉、猪蹄、动物内脏、坚果类及鸡蛋黄等,都应忌吃.除此之外,还要注意避免吃口味重以及过于辛辣的食物,如咸鱼、咸肉、烧烤、油炸类食物等,这些食物不仅会影响胆红素,同时对肝功能也不利,应加以避免.

　　建议胆红素高的人平时应多吃新鲜的水果和蔬菜,如萝卜、菠菜、花菜、苹果、葡萄等,以补充人体所需的维生素,提高身体免疫能力.另外可吃一些蛋白质高的食物,如牛肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,这些食物可以修复受损的肝细胞,促进肝细胞的再生.注意在食用肉类时,不要采用油炸、烧烤的方式烹饪.除此之外,胆红素高患者还可吃些燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物以及菌类食物,这些都适合胆红素高患者食用,尤其肝功能不好者.

　　上面就是关于胆红素高需要忌吃的一些食物,以及适宜吃的食物.合理调配饮食对于改善胆红素高是有一定的作用,患者一定要注意.另外在饮食调理的同时,还要注意针对病因来治疗,因为胆红素高对健康危害很大,如可导致恶性贫血,导致梗阻性黄疸,引发胰头癌、胆石症、胆道畸形等疾病发生,如果是肝病患者,还可引起急性黄疸型肝炎、肝硬化和肝癌等后果出现.所以当出现胆红素高时,应听从医嘱做好防治工作,以减少危害.